michele contel

Segundos dados divulgados pela Associação Brasileira da Dermatologia, a incidência de raios ultra-violetas no Brasil é muito alta. As pessoas que não se protegeram, aos 25 anos, já terão recebido cerca de  70% de toda a radiação solar para a qual podem ser expostas durante toda a vida. As consequências em sua pele podem não aparecer no momento porque os efeitos do sol são acumulativos, mas eles com certeza vão aparecer anos mais tardes.

Existem certas zonas de alto risco que devem ser protegidas mais do que o normal durante a exposição ao sol: o rosto, os lábios, o nariz, o contorno dos olhos, as maçãs do rosto, o peito, as virilhas, a parte interna dos joelhos, os ombros e as costas. Proteger o rosto atrasa o processo de envelhecimento produzido pelos raios solares. Você pode usar também óculos solares com lentes a prova de raios solares.


A exposição ao sol pode causar lesões na pele. A forma mais mortal é o câncer, sendo que o pior deles é conhecido como melanoma. Quando for tomar um solzinho use sempre protetor solar no corpo e um com um fator mais alto no rosto, evite os horários quando os raio solares estão mais fortes (entre às 11 horas e as 16h30), volte a aplicar o protetor durante o dia, principalmente depois de ir à água e beba líquidos com frequência, pois eles ajudam a hidratar o corpo e a pele. Muita gente pensa que é necessário passar protetor solar só quando viaja, mas o sol não está presente apenas durante suas viagens, ele está presente no seu dia a dia. Por isso é muito importante usar protetor solar nas "áreas nobres" do corpo (Mão, rosto, braços) , que ficam expostas ao sol, mesmo que durante um pequeno tempo (Como, andar do trabalho até o restaurante no horário de almoço, ou até o estacionamento). Existem muitas marcas especializadas em protetores solares para o rosto, veja só!


1. Ansolar Daily Use FPS 30, R$ 68,90 / 2. A Avène FPS 50 para áreas sensíveis. Ele custa R$ 37,50 / 3. Avon Sun FPS 50 R$ 26,00 / 4. SunMAX Color Sense FPS 35, R$ 56,30.

5. L´Occitane linha Amêndoa com Maçã FPS 40 R$ 145,00 / 6. Expertise com ácido hialurônico FPS 60 da L'Oréal Paris R$ 45,00 / 7. ROC sérum Minesol Antioxidant FPS 30, R$ 56,10 / 8. Natura Fotoequilíbrio FPS 60 R$ 32,00.

13. Light Feeling Nivea Sun FPS 50 R$ 28,80 / 14. Vichy FPS 60 R$ 66,84 / 15. La Roche Posay FPS 50 R$ 69,90.

Texto por: Heloísa Jardim Spina.